Manchmal sind die wichtigsten Rituale jene, denen wir eigentlich nur wenig Beachtung schenken:

Am Krankenbett zu sitzen, die Hand zu halten und sanft zu streicheln.
Über eine Wunde zu pusten und damit den Schmerz zu vertreiben.
Nebeneinander in der Küche zu stehen und das Gemüse zu schneiden.
Gemeinsam aneinander gekuschelt auf dem Sofa zu liegen.
Die Tasse Kaffee oder Tee am Morgen.
Der Gutenachtkuss.

Diese kleinen Gesten geben Halt, Hoffnung, Sicherheit, Vertrauen und Zuversicht. Manchmal mehr, als jedes große Heilungs- oder Schutzritual.
Wir wirken magische Bande, ohne uns ihrer bewusst zu sein. Je aufmerksamer wir werden, desto intensiver werden diese Momente der Kraft. Für Dich und für denen Gegenüber.